É de suma importancia a introdução dos cereais em nossa alimentação. POis alem de melhorar a nossa flora intestinal, da a sensação de satisfeito e controla a ansiedade. Bianor Caroso
Nas pessoas saudáveis, o consumo de doces só constitui um problema quando se torna um hábito que influencia negativamente o peso corporal ou restringe a ingestão de alimentos importantes.A opção por frutas, cereais e pães integrais além de trazer benefícios para o organismo, promove melhoria na qualidade de vida e satisfaz a ansiedade.
É de suma importancia a introdução dos cereais em nossa alimentação. POis alem de melhorar a nossa flora intestinal, da a sensação de satisfeito e controla a ansiedade. Bianor Caroso
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