O travesseiro muito alto levanta a cabeça e o travesseiro muito baixo aproxima a cabeça do colchão. Portanto, não existe um travesseiro ideal para todas as pessoas o travesseiro deve ser escolhido individualmente, e deve também estar adequado ao colchão. Lembrando que o travesseiro deve deixar a coluna em linha reta , como na foto abaixo.
É importante dormir bem para evitar dores no corpo. Evitando-se as dores melhor vai ser seu bem estar .
Colaboradores:
Hallysson Phylipe Cardoso de Menezes
Elizalvo Siqueira de Menezes Neto
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